Физиология тренировок

Кремер У.Дж., Рогол А.Д. "Эндокринная система, спорт и двигательная активность", 2005. К.: Олимпийская литература, 2008 - 600с. Очень хорошая подборка исследований, в сети нет. Тем, кто хочет глубокого понимания вопроса, рекомендуем найти и купить.

Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л. "Физиология спорта". 2008.

В.Н. Селуянов - 4 книги. Хорошие книги по тренировке красного волокна и их значении в оздоровлении и развитии выносливости.

Волков Н.И., Несен Э.Н., Осипенко А.А., Корсун С.Н "Биохимия мышечной деятельности". Киев, Олимпийская литература, 2000г -503с

Петер Янсен "ЧСС, лактат и тренировки на выносливость". Мурманск, Тулома, 2006г - 160с.

Н.И. Арчинин, Г.Ф.Борисевич "Микронасосная деятельность скелетных мышц при их растяжке". Минск: Наука и Техника, 1986 - 97с.

Групповые занятия