Противопоказания и предупреждения
При наличии ряда заболеваний человеку часто противопоказано занятие в обще группе. Нужны отдельные «специализированные» программы по йога-терапии и «мягкой» адаптации. Отнеситесь пожалуйста ответственно к данному моменту, не пытайтесь «втихаря» заниматься с наличием серьезных проблем, не обговорив их с преподавателем. Это и вам может повредить, и преподавателю, если у него на занятии с вами что-то случиться. При сомнениях, свяжитесь с нами.
Итак, мы не принимаем людей:
- До 18 лет (в связи с особенностями законодательства по работе с детьми).
- Для беременных существуют специальные группы. «В общих» группах им заниматься нельзя.
Противопоказания абсолютные:
- Выраженные сердечно-сосудистые заболевания. А именно – гипертония с постоянным верхним давлением выше 150 мм.рт.ст.и нижнем выше 100, НЕКОМПЕНСИРОВАННАЯ препаратами. Пороки сердца тяжелее 1 степени, ИБС и др. Также у нас в общей группе не получиться заниматься с кардиостимулятором.
- Выраженная хроническая почечная недостаточность.
- Онкологические заболевания НЕ в стадии устойчивой ремиссии.
- Эпилепсия и другие проблемы головного мозга.
Противопоказания временные:
- Инфекционные заболевания в острой стадии.
- Острые формы язвы и гастрита желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Воспаления в острой форме, в т.ч. органов малого таза. Если есть другие гинекологические проблемы и недавние операции, нужно предварительно проконсультироваться с преподавателем.
Можно заниматься, но нужно предупредить преподавателя о:
- Любая боль.
- Патология костной и хрящевой ткани ног и таза и т.п.
- Мигрени и головокружения.
- Умеренная гипертония, или высокая, но купированная препаратами.
- Умеренные пороки сердца и т.п.
- Хронический гастрит, дискинезия желчного пузыря, ГЭРБ (рефлюксная болезнь).
- Желчекаменная болезнь.
- Хронические болезни почек, нефроптоз, мочекаменная болезнь.
- Онкологические заболевания в стадии устойчивой ремиссии.
- Слабые запястья.