О сайте
Цель данного сайта – постараться дать полную логичную структуру объяснений основных тем по физиологии, психофизиологии и психологии йоги.
Многие статьи раздела «Хатха-йога: теория» планируется постепенно выкладывать в двух форматах - "попроще" и "с развернутым объяснением".
Статьи из раздела «Хатха-йога: практика» делаются максимально доходчивыми.
Раздел «Сознание и медитация» посвящен медитативной практике и вопросам мировоззрения.
Раздел «Полезные материалы» в основном содержит книги по физиологии, психофизиологии и психологии, а также некоторые справочные статьи.
Статьи регулярно добавляются.
Существует меню «Вопрос / ответ» - пишите там только вопросы по практике, административные пишите пожалуйста в почту.
Чтобы ПОНЯТЬ работу системы – нужно видеть картину целиком и ее детали в частности.
Организм – это очень сложная система, и если мы хотим понять влияние практики йоги на организм, нам ПРИДЕТСЯ применить развернутое описание его функционирования. Современное научное описание функционирования организма неизмеримо полнее древних, и поэтому нам придется применить именно его.
Что касается работы с сознанием, существуют аспекты практики, которые передаются «из рук в руки», постигаются опытом и почти не могут быть объяснены научно. Но все же значительная часть йогической психической практики, также будет лучше ПОНЯТА, а соответственно, и ПРИМЕНЕНА, при применении современного психофизиологического и научного психологического описания.
Объяснение очень многих аспектов функционирования и развития организма и психики с научной точки зрения стали доступны совсем недавно. Глубина понимания многих вопросов на порядок увеличилась где-то с 2000 года. Это случалось благодаря высокой скорости обмена информацией - интернету, возможности свободного перемещения в большую часть точек земного шара, оперативному переводу книг на разные языки.
Понимание 15-20 правильно выбранных книг по вопросам долголетия и функционирования мозга проливает на практику йоги больше света, чем весь тот «йога-нью-эйдж», которым завалены прилавки книжных ларьков.
Если каждый преподаватель в меру своих возможностей изучит какой-то вопрос, опробует его на практике и поделиться опытом в виде материала, выложенного в свободный доступ, то выиграют все. К тому же это даст человеку почувствовать себя сопричастным обществу, активной единицей, участвующей в жизни, давшей другим что-то полезное.
Поэтому, если у вас есть:
- интересные обоснованные идеи по действию физиологических и психологических механизмов практики, не описанные на данном сайте;
- критические замечания по материалам данного сайта;
- дополнения по материалам данного сайта;
- возможности научного исследования практики;
- полезные книги (в электронном формате) разной степени сложности для библиотеки сайта;
- «конструктивные» программы семинаров, которые бы вы хотели провести в г. Минске;
то было очень любезно с вашей стороны выслать мне соответствующие материалы. Возможно, размещенная именно благодаря вам информация на сайте окажет значительную помощь кому-то и/или поможет совместному понимании механизмов Йоги.
Подробней о пересылке материалов см. на странице «Контакты и сотрудничество».
